Psicoterapia
Psicoterapia en Mallorca e Andalucía
La psicoterapia es un componente central de nuestros tratamientos para los trastornos psicológicos y psicosomáticos en nuestra clínica en Mallorca. Los pacientes aprenden a través de la psicoterapia a cambiar su comportamiento y actitudes y a seguir nuevos caminos.
En la psicoterapia psicodinámica o de base psicológica profunda, los conflictos inconscientes se descubren y se trabajan en la relación con el terapeuta. Se basa en el psicoanálisis y sus desarrollos posteriores. Por lo tanto, se trata de trabajar a través de experiencias y desarrollos en nuestras vidas que conducen a problemas en el presente.
La psicoterapia conductual consiste en aprender nuevas formas de comportarse y de ver las cosas. Las actitudes y comportamientos aprendidos se cambian en el presente. La terapia conductual se basa en los hallazgos de la psicología del aprendizaje.
Psicoterapia en combinación con inyecciones de Ketamina
En ambos métodos psicoterapéuticos la intensidad juega un gran papel, especialmente al principio del tratamiento. Con todos los procesos de aprendizaje – cualquier tipo de psicoterapia es un aprendizaje – se debe comenzar con una intensidad alta de varias horas por semana. En nuestra clínica de Mallorca solemos ofrecer a nuestros pacientes dos horas de psicoterapia al día durante nuestras terapias intensivas.
La intensidad de la psicoterapia se adapta individualmente al paciente en los tratamientos ambulatorios. En función de las posibilidades del paciente, intentamos de realizar varias sesiones de terapia a la semana.
En la mayoría de nuestros tratamientos, usamos inyecciones de Ketamina como parte del tratamiento (si está indicado). La psicoterapia ayuda a estabilizar permanentemente los efectos de la terapia con ketamina. La mejora de la neuroplasticidad, es decir, la creación de nuevas conexiones neuronales en el cerebro, tras las infusiones de ketamina hace que la psicoterapia tenga un efecto más rápido y, sobre todo, más duradero.
Nuestra psicoterapia consiste principalmente en terapia conductual. La psicoterapia cognitivo-conductual se ocupa especialmente de identificar los procesos de pensamiento poco saludables o disfuncionales y de sustituirlos por otros nuevos y más saludables. Por ejemplo, la sola idea de ciertas situaciones puede desencadenar ansiedad y comportamientos de evitación. Si se pueden cambiar estas ideas, también se puede abandonar el comportamiento de evitación.
Tratamiento con realidad virtual
El entrenamiento de exposición en realidad virtual se utiliza en el tratamiento de la ansiedad y las compulsiones. Esto puede incluir la exposición a la realidad virtual. En este proceso, el paciente aprende a enfrentarse a las situaciones que le provocan ansiedad mientras soporta y reduce su propia ansiedad.
Tratamiento de estrés postraumático
En la terapia del trauma (síndrome de estrés postraumático o TEPT), se utiliza un método terapéutico especialmente adaptado: EMDR (Eye Movement Desenitization and Reprocessing). Después de encontrar un lugar emocionalmente seguro, las situaciones traumáticas se recuerdan específicamente y se modifican emocionalmente a través de la estimulación bilateral, como los movimientos oculares rápidos. Este método está clasificado por la OMS como uno de los métodos más eficaces de terapia de trauma.
Psicoterapia para niños e adolescentes
Para los niños y adolescentes, ofrecemos programas especiales de terapia con nuestro psicoterapeuta de niños y adolescentes, en los que también puede participar la familia.
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